Diluir 3g (1 dosador) do produto em aproximadamente 200ml de água ou na bebida de sua preferência (como sucos ou shakes) até a completa homogeneização. Consumir uma vez ao dia, todos os dias, independentemente de treinar ou não, pois o efeito da creatina é acumulativo no organismo. Rendimento: Esta embalagem garante 50 doses diárias.
Indicação
Indicado para atletas, praticantes de atividades físicas de todos os níveis e idosos que buscam preservar a massa muscular e a força funcional. É o suplemento ideal para quem deseja maximizar os resultados de desempenho físico e ganho de massa magra.